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THURIAZ
Nouveau — Écoute libre

Nos podcasts santé, 3 minutes pour prendre soin de soi.

Des sujets de santé simples et concrets, présentés par l'équipe THURIAZ et nos intervenants diplômés. Écoutez-les où vous voulez, quand vous voulez.

Tous les épisodes

Épisode 1 · Santé des femmes

Prise de poids et ménopause

Premier épisode de la série : trois minutes pour comprendre la prise de poids pendant la ménopause.

8 octobre 2026Durée : 3 minPrésenté par Aleks

Épisode 2 · Sport-santé

Activité physique adaptée et arthrose

Deuxième épisode : trois minutes pour comprendre comment une activité physique adaptée aide à vivre avec l'arthrose.

15 octobre 2026Durée : 3 minPrésenté par Pierre

Épisode 3 · Bien-être

Le mal de dos du jardinier

Troisième épisode : trois minutes pour comprendre pourquoi le jardin déclenche le mal de dos et comment s'en prémunir.

22 octobre 2026Durée : 3 minPrésenté par Delphine

Épisode 4 · Enfance & parentalité

Agitation de l'enfant : garder son calme

Quatrième épisode : trois minutes pour comprendre ce qui se passe derrière l'agitation d'un enfant et les gestes concrets qui aident toute la famille à garder son calme.

29 octobre 2026Durée : 3 minPrésenté par Catherine

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